근육 연구소/근육 연구소 영양학9 2018년, 새해에도 반복되는 다이어트 결심. 실패원인은!? [2018년, 새해에도 반복되는 다이어트 결심. 실패원인은!?] 다사다난했던 2017년도 며칠남지 않았다. 새해가 밝으면 사람들은 많은 계획을 세우지만 거기에 빠지지 않는 항목이 있으니, 바로 다이어트이다. 한국인의 고탄수화물식이 + 서구화된 인스턴트식단 + 좌식업무 및 활동량 감소로 인해 비만률이 증가... 한다고 쓰려했지만 통계청에 들어가 확인해보니 사실 비만율은 크게 증가하지 않음.. 비만율은 크게 변화가 없는데, 왜 사람들은 매년 다이어트를 외칠까? 개인적인 생각으로 방송 매체에서 볼 수 있는, 그리고 거기서 우리의 잠재의식에 새겨 넣는 미적 기준이 (남/여를 불문하고) “마른 사람”을 가리키고 있기 때문이라 생각한다. 물론 서론에 말했던 이유들도 한 몫 단단히 하고 있다! 여튼 잡설은 여기까지로.. 2017. 12. 26. 이전 1 2 3 다음
