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이두근 장두단두중 2관절근육이 뭔가요?

「근육 연구소」 2018. 12. 9. 21:14
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이두근 장두단두중 2관절근육이 뭔가요?
삼두근중에서 내측두/외측두가 단관절근육이고, 장두만 다관절근육으로 알고 있구요.

이두근은 장두 단두중에 무엇이 단관절근육이고 무엇이 다관절근육인가요??
그림상으로는 둘다 다관절근육같은데 맞나요??



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A.


 장코치(장우현)입니다.





 장두/단두 모두 2 joint muscle 맞습니다. 

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장우현-장코치
성남/분당/판교 개인 트레이닝 및 체형교정, 컨디셔닝 전문 장코치입니다.
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